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ORANGE-ZIMT-MILCHTEE


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  • Author: Sabine
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegan

Description

Ein aromatischer und wärmender Milchtee, der die fruchtige Süße von Orangen mit der würzigen Wärme von Zimt vereint. Perfekt zum Entspannen an kühlen Tagen oder als besonderer Genuss zu jeder Jahreszeit.


Ingredients

Scale

Zutaten:

  • 2 Teebeutel Schwarzer Tee
  • 500 ml Wasser
  • 200 ml frisch gepresster Orangensaft
  • 2 Stück Zimtstangen
  • 250 ml Pflanzenmilch (z.B. Mandeldrink oder Hafermilch)
  • Honig oder Agavendicksaft (nach Geschmack)

Instructions

Zubereitung:

  1. Wasser zum Kochen bringen. 500 ml frisches Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
  2. Zwei Teebeutel in das kochende Wasser hinzufügen und die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.
  3. Den Tee etwa fünf Minuten ziehen lassen.
  4. Die Teebeutel herausnehmen und zwei Zimtstangen sowie 200 ml frisch gepressten Orangensaft hinzufügen.
  5. Kurz umrühren und alles weitere drei Minuten köcheln lassen.
  6. 250 ml Pflanzenmilch in den Topf gießen und vorsichtig umrühren.
  7. Die Mischung noch einmal kurz aufkochen lassen.
  8. Den Topf vom Herd nehmen und Honig oder Agavendicksaft nach Geschmack hinzufügen.
  9. Gut umrühren, sodass sich alles gleichmäßig verteilt.
  10. Den Orange-Zimt-Milchtee in Tassen gießen und eventuell mit einer zusätzlichen Zimtstange oder einer Scheibe frischer Orange garnieren.
  11. Sofort servieren und genießen.

Notes

Tipps und Lagerung:

  • Bewahre den Tee im Kühlschrank auf, um Frische zu erhalten.
  • Erhitze ihn sanft in der Mikrowelle oder auf dem Herd.
  • Serviere mit einem Zimtstängel dekorativ.
  • Verwende frischen Orangensaft für intensiveren Geschmack.
  • Verwenden Sie hochwertigen schwarzen Tee für den besten Geschmack.
  • Frisches Wasser ist wichtig. Verwenden Sie gefiltertes Wasser für ein optimales Aroma.
  • Frisch gepresster Orangensaft gibt den besten Geschmack. Vermeiden Sie die Variante aus dem Supermarkt!
  • Diese bringen den würzigen Kick in Ihr Getränk. Achten Sie darauf, sie vor dem Servieren zu entfernen!
  • Mandeldrink oder Hafermilch sind hervorragende Optionen für eine cremige Textur.
  • Für die Süße! Beginnen Sie mit einem Teelöffel und passen Sie es an Ihren persönlichen Geschmack an.
  • Um deinen Orange-Zimt-Milchtee perfekt hinzubekommen, beginne mit der Auswahl der besten Zutaten. Koche das Wasser zuerst auf und füge dann die Gewürze hinzu. Lass sie einige Minuten ziehen, bevor du die Milch hinzugibst – so entfalten sich die Aromen optimal.
  • Wenn du deinem Orange-Zimt-Milchtee eine besondere Note verleihen möchtest, probiere anstelle von normaler Milch Hafer- oder Mandeldrink aus. Für eine fruchtigere Variante kannst du frische Limettenzesten anstelle von Orangen verwenden – das bringt einen erfrischenden Akzent!
  • Um den köstlichen Geschmack deines Orange-Zimt-Milchtee zu bewahren, lagere ihn in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank. Beim Wiedererwärmen solltest du es sanft machen und nicht zum Kochen bringen, um die cremige Textur zu erhalten.
  • Für eine intensivere Geschmacksnote kannst du die Zimtstangen vorher leicht rösten, bevor du sie in den Tee gibst.
  • Achte darauf, die Milch langsam hinzuzufügen, damit sie nicht gerinnt – ein sanftes Umrühren ist hier der Schlüssel!
  • Probiere einen Spritzer Vanilleextrakt für zusätzliche Süße und Tiefe im Aroma deines Tees.
  • Der Orange-Zimt-Milchtee vereint die warmen Aromen von Zimt mit der fruchtigen Frische der Orange, was ihn zu einem perfekten Begleiter für jede Jahreszeit macht. Die Kombination der Zutaten sorgt nicht nur für ein köstliches Geschmackserlebnis, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile, wie die Unterstützung der Verdauung und die Stärkung des Immunsystems. Lassen Sie sich von diesem aromatischen Getränk verführen und genießen Sie die beruhigende Wirkung eines selbstgemachten Tees. Probieren Sie das Rezept aus und bringen Sie einen Hauch von Wärme in Ihren Alltag!
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Beverage
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: Global

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 100 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 2g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 25mg