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BESSER ALS TAKEOUT: SELBSTGEMACHTES MISO-RAMEN MIT CHICKEN KATSU!


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  • Author: Sabine
  • Total Time: 1 hour 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: None

Description

Dieses Rezept bietet ein authentisches Miso-Ramen-Erlebnis zu Hause, komplett mit knusprigem Hähnchen Katsu. Perfekt für ein befriedigendes und geschmackvolles Abendessen.


Ingredients

Scale

Hähnchen Katsu:

  • 500 g Hühnerbrust, frisch
  • ¼ Tasse Panko-Semmelbrösel
  • Mehl (zum Bestäuben)
  • 1 Ei, geschlagen

Miso-Brühe:

  • 1 Liter Hühnerbrühe
  • 3 EL Miso-Paste
  • 2 EL Sojasauce, glutenfrei wenn nötig
  • 1 Stück frischer Ingwer, klein, gerieben
  • 2 Zehen Knoblauch, fein gehackt oder gepresst
  • 1 EL Sesamöl

Zum Servieren:

  • 200 g Nudeln, Ramen
  • 100 g Kohl, frisch, in feine Streifen geschnitten
  • 2 Stängel Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten
  • Öl zum Frittieren

Instructions

Hähnchen Katsu Zubereitung:

  1. Hühnerbrust in dünne Scheiben schneiden und leicht platt klopfen.
  2. Drei Schalen vorbereiten: eine mit Mehl, eine mit geschlagenem Ei und eine dritte mit Panko-Semmelbröseln.
  3. Jede Hühnerscheibe zuerst im Mehl, dann im Ei und schließlich in den Semmelbröseln wenden.
  4. In einer tiefen Pfanne ausreichend Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
  5. Die panierten Hühnerscheiben etwa 5-6 Minuten pro Seite goldbraun und knusprig frittieren.
  6. Die frittierten Hühnerscheiben auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Miso-Brühe Zubereitung:

  1. In einem großen Topf etwas Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
  2. Gehackten Knoblauch und geriebenen Ingwer hinzufügen und kurz anbraten, bis es duftet.
  3. Hühnerbrühe, Miso-Paste und Sojasauce hinzufügen und alles etwa 10 Minuten köcheln lassen.

Zusammenfügen:

  1. Ramen-Nudeln nach Packungsanweisung in einem separaten Topf kochen.
  2. Die gekochten Nudeln abtropfen lassen und zur Seite stellen.
  3. Nudeln auf zwei große Schalen verteilen.
  4. Heiße Brühe über die Nudeln gießen und mit geschnittenem Kohl, Frühlingszwiebeln sowie den knusprigen Chicken Katsu-Stücken garnieren.
  5. Ein Spritzer Sesamöl über das Gericht geben.

Notes

Aufbewahrung & Tipps:

  • Die Ramen-Nudeln und Brühe separat lagern, um ein Durchweichen der Nudeln zu vermeiden.
  • Für das beste Ergebnis die Brühe sanft erhitzen und die Katsu kurz vor dem Servieren frisch zubereiten.
  • Mit Frühlingszwiebeln und einem zusätzlichen Spritzer Sesamöl garnieren.
  • Stellen Sie sicher, dass das Öl beim Frittieren des Katsu die richtige Temperatur hat, um es knusprig und nicht fettig zu machen.
  • Prep Time: 45 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Frying/Boiling
  • Cuisine: Japanese

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 600 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 1500mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 70g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 25mg