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KOREANISCHER KAROTTENSALAT


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  • Author: Sabine
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein erfrischender und leicht süßlicher Karottensalat, der mit einer würzigen Sojasauce-Marinade und gerösteten Sesamsamen verfeinert wird. Perfekt als leichte Beilage zu vielen Gerichten.


Ingredients

Scale

Zutaten:

  • 400 g Karotten
  • 3 EL Reisessig
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Honig (oder Agavendicksaft)
  • 1 TL geröstetes Sesamöl
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 2 EL Sesamsamen (geröstet)
  • Koriander nach Belieben

Instructions

Zubereitung:

  1. Karotten gründlich schälen.
  2. Karotten in feine Julienne-Streifen schneiden oder eine Reibe verwenden.
  3. Geschnittene Karotten in eine große Schüssel legen.
  4. In einer separaten Schüssel Reisessig, Sojasauce, Honig (oder Agavendicksaft) und geröstetes Sesamöl gut vermischen.
  5. Kräftig umrühren, bis alles gut kombiniert ist.
  6. Marinade über die geschnittenen Karotten in der großen Schüssel gießen.
  7. Alles gut durchmischen, damit jede Karotte von der Marinade umhüllt wird.
  8. Fein geschnittene Frühlingszwiebeln zur Schüssel hinzufügen.
  9. Frühlingszwiebeln vorsichtig unter den Salat heben.
  10. Geröstete Sesamsamen über den Salat streuen.
  11. Sesamsamen sanft unterheben.
  12. Salat mindestens 15 Minuten ziehen lassen.
  13. Vor dem Servieren mit frisch gehacktem Koriander garnieren.

Notes

Tipps und Lagerung:

  • Bewahre den Karottensalat im Kühlschrank auf.
  • Für die beste Frische nicht aufwärmen.
  • Serviere ihn als Beilage zu Reis.
  • Frische Kräuter verstärken den Geschmack!
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Side Dish
  • Method: No Cook
  • Cuisine: Korean

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 6g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 25mg