Description
Ein saftiger und schokoladiger Haferflocken-Kuchen, der schnell zubereitet ist und sich perfekt für vegane Genussmomente eignet.
Ingredients
Zutaten für den Schoko Haferflocken Kuchen:
- Haferflocken: 200g zarte Haferflocken
- Zucker: 150g brauner Zucker
- Kakao: 50g ungesüßtes Kakaopulver
- Backtriebmittel: 2 Teelöffel Backpulver
- Salz: Eine Prise Salz
- Öl: 80ml geschmacksneutrales Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl)
- Flüssigkeit: 200ml Wasser oder frisch gepresster Fruchtsaft (z.B. Orangensaft)
- Geliermittel: 1 Teelöffel pflanzliches Geliermittel (z.B. Agar-Agar)
Instructions
Zubereitung des Schoko Haferflocken Kuchens:
- Den Backofen auf 180 Grad Celsius Ober-/Unterhitze vorheizen und eine rechteckige Backform (ca. 20×20 cm) leicht einfetten.
- In einer großen Schüssel die zarten Haferflocken, den braunen Zucker, das ungesüßte Kakaopulver, das Backpulver und die Prise Salz vermengen.
- Das geschmacksneutrale Pflanzenöl sowie das Wasser oder den frisch gepressten Fruchtsaft hinzufügen und alles gut verrühren, bis ein homogener Teig entsteht.
- Das pflanzliche Geliermittel (z.B. Agar-Agar) gemäß der Packungsanweisung in einem kleinen Topf auflösen und anschließend zügig unter den Teig rühren.
- Den Teig gleichmäßig in die vorbereitete Backform gießen und die Oberfläche glatt streichen.
- Den Kuchen im vorgeheizten Ofen für etwa 25-30 Minuten backen. Um zu prüfen, ob der Kuchen fertig ist, kann ein Zahnstocher in die Mitte gesteckt werden; wenn dieser sauber herauskommt, ist der Kuchen gar.
- Den Kuchen nach dem Backen für ca. 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, bevor er vorsichtig herausgelöst wird.
Notes
Tipps zur Aufbewahrung und Servierung:
- Bewahre den abgekühlten Kuchen in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf, um seine Frische zu erhalten.
- Für eine knusprigere Textur können einzelne Stücke des Kuchens vor dem Servieren kurz im Ofen erwärmt werden.
- Serviere den Schoko Haferflocken Kuchen pur, mit einer Kugel veganer Sahne oder garniert mit frischen Beeren für eine zusätzliche Fruchtsäure.
- Die Verwendung von Vollkorn-Haferflocken verleiht dem Kuchen einen intensiveren Geschmack und eine leicht rustikalere Note.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Dessert
- Method: Baking
- Cuisine: Global
Nutrition
- Serving Size: 1 slice
- Calories: 300 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 150mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 4g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 0mg