Ein Hauch von Grün trifft auf erdige Aromen – heute tauchen wir ein in die Welt der Spinatknödel mit Pilzragout. Dieses Gericht ist nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch ein optisches Highlight auf jedem Teller, das die Einfachheit und Eleganz der Natur widerspiegelt.
Wir präsentieren Ihnen ein Rezept, das sowohl Anfänger als auch erfahrene Köche begeistern wird, mit einer Zubereitungsweise, die Sie Schritt für Schritt zum perfekten Ergebnis führt. Lassen Sie sich verzaubern von diesem Klassiker, der auf Ihrem Tisch zu neuem Leben erwacht und für unvergessliche Genussmomente sorgt.
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Herzhafte Aromen: Die Kombination aus frischem Spinat in den Knödeln und dem würzigen Pilzragout bietet ein ausgewogenes und befriedigendes Geschmackserlebnis, das perfekt für jede Jahreszeit ist.
- Einfache Zubereitung: Trotz des anspruchsvollen Namens ist dieses Rezept erstaunlich unkompliziert und führt auch Kochanfänger schnell zu einem beeindruckenden Ergebnis.
- Vielseitigkeit: Sowohl die Knödel als auch das Ragout lassen sich wunderbar variieren, was endlose Möglichkeiten für persönliche Anpassungen und kulinarische Entdeckungsreisen eröffnet.
- Gesunde Zutaten: Mit frischem Spinat, gesunden Pilzen und einer nährstoffreichen Basis ist dieses Gericht eine leckere Art, mehr Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren.
- Eindrucksvolle Präsentation: Die leuchtend grünen Knödel, umgeben von einem reichhaltigen Pilzragout, sind ein echter Hingucker und verleihen jedem Essen einen Hauch von Eleganz.
Zutaten, die du brauchst
Die Wahl hochwertiger Zutaten ist der Schlüssel zu einem authentischen und geschmacksintensiven Gericht. Frischer Spinat, der noch die Sonne in sich trägt, und aromatische Champignons bilden die Basis für dieses köstliche Gericht, das Herz und Seele wärmt.

- frischer spinat: frisch gewaschen und grob gehackt für die perfekte konsistenz.
- mehl: feines weizenmehl oder eine gesündere alternative wie dinkelmehl, das für die bindung sorgt.
- eier: zwei frische bio-eier, die den teig zusammenhalten und ihm reichhaltigkeit verleihen.
- petersilie: ein bund frisch gehackte petersilie für eine zusätzliche aromatische note.
- schalotten: zwei feine schalotten, die für die süße und tiefe im ragout sorgen.
- champignons: 400 gramm frische champignons, die dem ragout ihren erdigen geschmack geben.
- gemüsebrühe: 500 ml hochwertige gemüsebrühe, idealerweise selbstgemacht, für die flüssige basis des ragouts.
- agar-agar: ein teelöffel pflanzliches geliermittel, das dem ragout die perfekte sämige konsistenz verleiht.
Die genauen Mengen aller Zutaten finden Sie selbstverständlich in der detaillierten Rezeptkarte, damit Ihrem kulinarischen Erfolg nichts im Wege steht.
Variationen
Für eine vegane Variante können Sie die Eier im Teig durch eine Mischung aus Leinsamen und Wasser ersetzen und das Pilzragout mit einer pflanzlichen Sahne verfeinern. Dies bewahrt die Cremigkeit und den Geschmack.
Eine Low-Carb-Option wäre, das Mehl in den Knödeln durch Mandelmehl oder eine Mischung aus Mandel- und Kokosmehl zu ersetzen. Achten Sie darauf, die Bindung mit etwas mehr Ei oder einer Prise Xanthan zu optimieren, um die Konsistenz perfekt zu halten.
Experimentieren Sie mit verschiedenen Pilzsorten wie Steinpilzen, Pfifferlingen oder Kräuterseitlingen für ein noch intensiveres Aroma im Ragout. Auch die Zugabe von getrockneten Pilzen kann den Geschmack vertiefen und eine wunderbare Umami-Note hinzufügen.
Wie man zubereitet
Schritt 1: Die Spinatbasis vorbereiten
Beginnen Sie, indem Sie einen großen Topf mit reichlich Salzwasser auf den Herd stellen und diesen zum Kochen bringen. Dies ist der erste Schritt, um die frischen Zutaten für die Knödel vorzubereiten und ihnen ihre zarte Textur zu verleihen.
Sobald das Wasser sprudelnd kocht, geben Sie den sorgfältig gewaschenen und grob gehackten frischen Spinat hinzu. Blanchieren Sie den Spinat für lediglich zwei Minuten. Diese kurze Kochzeit ist entscheidend, um die leuchtend grüne Farbe zu bewahren und die Blattstruktur leicht zu erweichen, ohne ihn zu verkochen.
Nach dem Blanchieren schrecken Sie den Spinat sofort in einer Schüssel mit Eiswasser ab. Dies stoppt den Garprozess umgehend und fixiert die satte Farbe. Gut abgetropft und noch leicht feucht wird er dann für den Teig verwendet.
Schritt 2: Den Teig für die Spinatknödel anrühren
Nehmen Sie nun eine große Rührschüssel zur Hand und geben Sie das feine Mehl hinein. Fügen Sie die zwei frischen Eier hinzu, die als Bindemittel für den Teig dienen und ihm eine geschmeidige Konsistenz verleihen.
Geben Sie den gut abgetropften und fein gehackten Spinat zu den Mehl-Ei-Mischung. Fügen Sie außerdem die frisch gehackte Petersilie hinzu, die dem Teig eine angenehme Kräuternote verleiht. Nun wird alles zu einem glatten und formbaren Teig verknetet.
Sollte der Teig wider Erwarten zu trocken sein und sich nicht gut verbinden lassen, können Sie schrittweise einen Esslöffel kaltes Wasser hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Der Teig sollte fest, aber dennoch formbar sein, ohne zu kleben.
Schritt 3: Die Knödel formen und garen
Teilen Sie den fertigen Teig in gleichmäßige Portionen auf. Dies erleichtert das gleichmäßige Formen der einzelnen Knödel und sorgt für ein harmonisches Kochergebnis, bei dem alle Knödel gleichzeitig gar werden.
Formen Sie aus jeder Teigportion kleine, runde Bällchen von etwa vier Zentimetern Durchmesser. Achten Sie darauf, die Knödel nicht zu fest zu rollen, damit sie innen locker bleiben und gleichmäßig garen können. Leicht gedrückte Kugeln eignen sich am besten.
Bringen Sie erneut einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Geben Sie die geformten Knödel vorsichtig hinein und lassen Sie sie etwa 10 bis 12 Minuten garen. Sie sind fertig, wenn sie an die Wasseroberfläche steigen und leicht aufgegangen sind.
Schritt 4: Das Pilzragout zubereiten – Die Basis
Während die Knödel im Wasser garen, widmen wir uns dem herzhaften Pilzragout. Erhitzen Sie in einer geräumigen Pfanne oder einem tiefen Topf etwas Speiseöl bei mittlerer Hitze. Geben Sie die fein gewürfelten Schalotten hinein und dünsten Sie sie sanft an, bis sie glasig und leicht süßlich duften, aber keine Farbe annehmen.
Fügen Sie nun die frisch geschnittenen Champignons hinzu. Braten Sie die Pilze unter gelegentlichem Rühren an, bis sie eine schöne goldbraune Farbe annehmen und ihr Wasser verdampft ist. Dies intensiviert ihren erdigen Geschmack erheblich und verleiht ihnen eine angenehme Textur.
Sobald die Pilze gut angebraten sind, gießen Sie die hochwertige Gemüsebrühe über das Pilz-Schalotten-Gemisch. Bringen Sie die Flüssigkeit zum Kochen und lassen Sie alles für einige Minuten köcheln, damit sich die Aromen verbinden und die Basis für das Ragout bildet.
Schritt 5: Das Ragout verfeinern und andicken
Nachdem das Pilzgemisch in der Gemüsebrühe köchelt, ist es Zeit, dem Ragout seine charakteristische Sämigkeit zu verleihen. Rühren Sie nun den Agar-Agar unter die heiße Flüssigkeit.
Lassen Sie die Mischung unter ständigem Rühren kurz aufkochen, um das pflanzliche Geliermittel zu aktivieren. Reduzieren Sie anschließend die Hitze auf ein Minimum und lassen Sie das Ragout sanft köcheln, bis es die gewünschte leicht eingedickte Konsistenz erreicht hat. Der Agar-Agar sorgt für eine wunderbare Bindung, ohne die Frische zu beeinträchtigen.
Schmecken Sie das fertige Ragout mit Salz und Pfeffer ab und fügen Sie nach Belieben weitere Kräuter wie Thymian hinzu, um den Geschmack zu verfeinern. Das Ergebnis ist ein aromatisches und sämiges Pilzragout, das perfekt zu den Spinatknödeln passt und ein wahrhaft herzhaftes Gericht abrundet.
Schritt 6: Anrichten und Genießen
Sobald die Spinatknödel fertig gegart sind und an der Oberfläche schwimmen, nehmen Sie sie vorsichtig mit einer Schaumkelle aus dem Kochwasser. Lassen Sie sie kurz abtropfen, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
Richten Sie die Spinatknödel auf vorgewärmten Tellern an. Geben Sie großzügig das heiße, sämige Pilzragout über die Knödel und lassen Sie es sich über ihnen verteilen. Achten Sie darauf, dass jede Portion reichlich von der köstlichen Sauce erhält.
Servieren Sie das Gericht sofort, um die Wärme und Frische optimal zu genießen. Ein kleiner Tupfer saure Sahne oder ein Löffel Frischkäse kann das Gericht zusätzlich verfeinern, ist aber keinesfalls zwingend notwendig, da das Ragout bereits reichhaltig genug ist.
Profi-Tipps für
Frische ist Trumpf: Verwenden Sie für die besten Spinatknödel immer frischen Spinat. Er hat mehr Geschmack und eine bessere Textur als gefrorener Spinat, auch wenn dieser eine gute Alternative ist, wenn es schnell gehen muss.
Nicht überkochen: Achten Sie darauf, die Knödel nicht zu lange im Wasser zu lassen. Sobald sie an der Oberfläche schwimmen, sind sie fast gar. Eine zu lange Garzeit kann dazu führen, dass sie zerfallen und ihre Form verlieren.
Ragout-Konsistenz: Die Konsistenz des Pilzragouts ist entscheidend. Es sollte nicht zu flüssig, aber auch nicht zu fest sein. Der Agar-Agar hilft hierbei enorm; testen Sie die Bindung, indem Sie einen Löffel des Ragouts abkühlen lassen.
Aromen intensivieren: Um dem Pilzragout noch mehr Tiefe zu verleihen, können Sie einen Schuss Weißwein zum Ablöschen der Pilze verwenden, bevor Sie die Brühe angießen. Lassen Sie den Wein gut einkochen.
Kräutervielfalt: Experimentieren Sie mit Kräutern. Neben Petersilie passen auch Dill oder frischer Thymian hervorragend zu diesem Gericht und verleihen ihm eine persönliche Note.
Serviervorschläge für
Dekoration
Garnieren Sie die Spinatknödel mit einem Hauch von frischer gehackter Petersilie oder Schnittlauch. Ein paar feine Streifen getrockneter Tomaten oder geröstete Pinienkerne können ebenfalls eine attraktive optische Ergänzung darstellen und zusätzliche Textur hinzufügen.
Beilagen
Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing ist eine ideale Ergänzung, um die herzhaften Aromen des Hauptgerichts auszubalancieren. Alternativ passen auch gedünstetes grünes Gemüse wie Brokkoli oder Spargel hervorragend.
Kreative Servierideen
Für ein festlicheres Ambiente können Sie die Knödel auf einem Bett aus cremiger Pasta oder einer leichten Polenta anrichten. Ein Klecks Sauerrahm oder ein Löffel griechischer Joghurt verleiht dem Gericht zusätzliche Cremigkeit und Frische.
Vorbereitung & Aufbewahrung
Reste aufbewahren
Bewahren Sie die übrig gebliebenen Spinatknödel und das Pilzragout getrennt voneinander in luftdichten Behältern im Kühlschrank auf. So bleiben sie bis zu zwei Tage frisch und behalten ihre Konsistenz.
Einfrieren
Sowohl die gekochten Knödel als auch das Ragout lassen sich gut einfrieren. Frieren Sie die Knödel einzeln auf einem Backblech ein, bevor Sie sie in einen Gefrierbeutel umfüllen, um ein Zusammenkleben zu verhindern. Das Ragout kann portionsweise eingefroren werden.
Aufwärmen
Zum Aufwärmen die Knödel vorsichtig in etwas Butter in einer Pfanne erhitzen oder für wenige Minuten in der Mikrowelle erwärmen. Das Pilzragout kann sanft in einem Topf auf dem Herd oder ebenfalls in der Mikrowelle erwärmt werden. Achten Sie darauf, dass beides nicht zu heiß wird, um die Textur zu bewahren.
Häufig gestellte Fragen
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Kann ich den Spinat durch andere grüne Blattgemüse ersetzen?
Ja, Sie können durchaus andere grüne Blattgemüse wie Mangold oder Grünkohl als Alternative zu Spinat verwenden. Bei Grünkohl empfiehlt es sich, die harten Stiele zu entfernen und das Blattgut feiner zu hacken, da es eine festere Textur hat. Mangold ähnelt Spinat in seiner Zubereitung und Textur.
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Wie stelle ich sicher, dass meine Knödel nicht zerfallen?
Das Wichtigste ist, den Teig nicht zu flüssig zu gestalten und die Knödel nicht zu lange zu kochen. Wenn der Teig zu weich ist, können Sie noch etwas Mehl hinzufügen, bis eine gut formbare Konsistenz erreicht ist. Das Garen, bis sie an die Oberfläche steigen, gefolgt von einer kurzen Nachgarzeit von etwa 2-3 Minuten, ist meist ausreichend. Ein kleiner Testknödel kann vor dem Garen des gesamten Teigs Aufschluss geben.
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Welche Art von Pilzen eignet sich am besten für das Ragout?
Champignons sind eine klassische Wahl und bieten einen soliden Grundgeschmack. Für eine intensivere Aromatik können Sie jedoch auch eine Mischung aus verschiedenen Pilzen verwenden. Steinpilze, Pfifferlinge, Kräuterseitlinge oder sogar getrocknete Pilze (die vor der Verwendung eingeweicht werden) verleihen dem Ragout eine tiefere, komplexere Geschmacksnote. Experimentieren Sie ruhig mit Ihren Lieblingspilzen!
Spinatknödel mit Pilzragout
- Total Time: 1 hour 30 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Deftige Spinatknödel, serviert mit einem aromatischen Pilzragout. Ein herzhaftes und vegetarisches Gericht, perfekt für jede Gelegenheit.
Ingredients
Für die Spinatknödel:
- 300 g Frischer Spinat, gewaschen und grob gehackt
- 300 g Mehl, feines Weizenmehl oder Dinkelmehl
- 2 Stück Eier, frisch und Bio
- 1 Bund Petersilie, frisch gehackt
Für das Pilzragout:
- 2 Stück Schalotten, fein gewürfelt
- 400 g Champignons, frisch
- 500 ml Gemüsebrühe, selbstgemacht oder hochwertig aus dem Handel
- 1 Teelöffel Agar-Agar, pflanzliches Geliermittel
Instructions
Spinatknödel zubereiten:
- Bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen.
- Geben Sie den frisch gewaschenen Spinat hinein und blanchieren Sie ihn für etwa 2 Minuten.
- Abgießen und in Eiswasser abschrecken, um die grüne Farbe zu bewahren.
- In einer großen Schüssel Mehl, Eier sowie den gut abgetropften und gehackten Spinat vermischen.
- Fügen Sie grob gehackte Petersilie hinzu und kneten Sie alles zu einem glatten Teig.
- Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, falls der Teig zu trocken ist.
- Teilen Sie den Teig in gleichmäßige Portionen auf.
- Formen Sie aus jeder Portion kleine Bällchen von etwa 4 cm Durchmesser.
- Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen.
- Geben Sie vorsichtig die geformten Knödel hinein und lassen sie etwa 10–12 Minuten garen, bis sie an die Oberfläche steigen.
Pilzragout zubereiten:
- Während die Knödel garen, erhitzen Sie in einer Pfanne etwas Öl bei mittlerer Hitze und braten darin die gewürfelten Schalotten glasig an.
- Fügen Sie dann die geschnittenen Champignons hinzu und braten diese goldbraun an.
- Gießen Sie Gemüsebrühe über das Pilzgemisch und bringen alles zum Kochen.
- Rühren Sie Agar-Agar ein und lassen es kurz aufkochen; reduzieren dann die Hitze und köcheln lassen, bis das Ragout leicht eingedickt ist.
Notes
Tipps und Lagerung:
- Um die zarte Textur der Spinatknödel mit Pilzragout zu bewahren, lagern Sie die Knödel und das Ragout separat in luftdichten Behältern. So bleiben sie frisch und lecker bis zum Servieren!
- Anstelle von frischem Blattspinat können Sie auch gefrorenen Spinat verwenden, der gut abgetropft ist.
- Für das Pilzragout sind Austernpilze oder Champignons tolle Alternativen, die einen fantastischen Geschmack bieten.
- Vermeiden Sie es, die Knödel zu lange zu kochen; sie sollten nur leicht schwimmen, um ihre Form zu behalten.
- Fügen Sie dem Ragout etwas Gemüsebrühe hinzu, um es noch aromatischer zu machen – eine kleine Menge reicht schon aus!
- Für extra Geschmack können Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Thymian zum Ragout hinzufügen – das macht einen großen Unterschied!
- Bewahre die Knödel in einem luftdichten Behälter auf, um ihre Frische zu erhalten.
- Erhitze die Knödel sanft in der Mikrowelle oder in einer Pfanne mit etwas Butter.
- Serviere die Knödel mit frischem Parmesan und einem grünen Salat für ein ausgewogenes Gericht.
- Verwende frischen Spinat für intensiveren Geschmack und bessere Textur der Knödel.
- Prep Time: 45 minutes
- Cook Time: 45 minutes
- Category: Main Course
- Method: Boiling/Sautéing
- Cuisine: German
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 320 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 300mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 25mg





